首 頁 瑜伽課程
 
 
基本瑜伽課程內容:延續課程,適合初學、長期修習和想深入瑜伽的人士。每堂一個半小時,包括

熱身、經典瑜伽式子、大休息等,兼顧身體的鍛鍊和情緒放鬆。
 
 
日月瑜伽班  時間表 ( 2008年11月起生效 )
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
時間
7:00PM~8:30PM
6:45PM~8:15PM
10:00AM~11:30AM
7:00PM~8:30PM
7:30PM~9:00PM
7:45PM~9:15PM
地點
旺景S9
旺景S9
旺角富美坊
旺景S9
旺景S9
旺景S6
收費:A) 月費 $450 (5堂)                  B) 精進任玩一個月學費 $550             C) 精進任玩三個月學費 $1500
網址:www.seasum.com.hk           電郵:eva@seasum.com.hk             傳真:3991 9550
Miss Eva Sea 擁有十二年瑜伽修習經驗及七年瑜伽教授經驗,
另提供占星咨詢及NLP/催眠治療個案,歡迎預約:2399 0150

(學費詳情見課程報名表)

 
上課地點: 鑽石山旺景工業大廈13/F D座 LOFT STAGE
                    鑽石山華懋工業大廈 8/F ABD座 LOFT STAGE
                    旺角廣東道993 號 1 樓 富美坊
地鐵 鑽石山站A2出口,直行過馬路即抵,步行只需四分鐘
巴士 5、9、21、38、61X,75X、85C、111、113、116等近五十條巴士線路經,通往港九各地;另距新蒲崗四美街巴士總站只有三分鐘步程,距荷里活廣場交通交匯處亦只五分鐘步程,往官塘、大埔、沙田、馬鞍山、將軍澳及西貢區均十分方便
泊車 彩虹道Wilson Parking(大磡村原址): 每小時$5-$7
 
Miss Eva Sea 亦提供度身定做、私人瑜伽課程及瑜伽工作坊
   
瑜伽課程內容摘要  
初級班:瑜伽基本式子和基礎知識 中級班:瑜伽經典式子修習,呼吸的配合
高級班:瑜伽經典和難度式子修習,身意合一 深造班:瑜伽式子修習,深層放鬆和靜心
   
   
課時選擇
一小時:瑜伽式子和靜坐
一個半小時:瑜伽式子和大休息放鬆
二小時:瑜伽修習和催眠放鬆治療
 
 
 
瑜伽工作坊
瑜伽工作坊是獨立三小時的課程,集健體、聯誼等生動活潑的內容。企業可籍此做為員工福利,家庭和各類團體可藉此促進各成員間互相了解和增進感情,內容度身訂做,每次不同。
 
瑜伽課程導師費 $500/小時,人數不限
 
查詢詳情和預約報名請聯絡:Miss Eva Sea
電話:2399 0150    6338 4354
電郵:eva@seasum.com.hk

網址:www.seasum.com.hk

 
 
 
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